【年内にお勧め】2023年にやったこと100のリスト

コラム

こんにちは。中嶌ゆみです。

Voicy(ネットラジオ)にて、「40代から人生を変えるラジオ」(ミアビータ)の金曜日朝8時のパーソナリティをしています。自分軸を見つけて育てながら、家族やパートナー、働く人との相互理解でつくる幸せなキャリアデザインのヒントをお届けします。

今回の放送は、ぜひ年内に自分のためにやってほしいことをお話しています。それは、2023年の振り返りでやったこと100のリストを書き出すということです。

忙しい中、頑張っている方にこそチャレンジしてもらいたいことです。振り返りをすることで簡単に自己効力感がアップします。新年の目標を考えるこの時期だからこそ、先に振り返りをてから立てることで自分らしい2024年につながります。

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